Gravidez: Cuidadar das emoções é tão importante quanto os cuidados físicos!

O período gestacional é uma ocasião onde a mulher enfrenta muitas descobertas. Mudanças acontecem tanto em seu corpo, quanto em suas emoções. O momento é de profunda reflexão sobre si mesma e sobre esse novo ser que aos poucos vai tomando forma, peso, e identidade.

Com o crescimento da barriga aumentam também as dúvidas e as fantasias, vivenciadas de forma diferente para cada mulher, dependendo do momento de vida pelo qual estava passando antes da gravidez. Tais implicações englobam transformações corporais, metabólicas, hormonais e psíquicas na gestante, o que exige uma reestruturação em sua identidade e uma adaptação dos papéis desempenhados por ela até então. Em meio a esse turbilhão de emoções, é de suma importância que a gestante reveja seu papel de filha ao mesmo tempo que construa sua identidade como mãe, isso implica em deixar emergir suas vivências positivas e conflituosas relacionadas a sua própria mãe.

Junto com tudo isso, ainda é necessário pensar no bem-estar do bebê, e para que ele se desenvolva saudavelmente precisará que a mãe lhe ofereça um espaço psicológico equilibrado dentro de si mesma.

Ser mãe é um investimento que requer energia e treino! Nesta ocasião tão especial na vida de uma mulher, o acompanhamento médico de pré-natal é imprescindível, pois oferece cuidados e informações sobre a saúde física da mãe e do bebê.

Não menos importante do que o acompanhamento médico, o acompanhamento psicológico é fundamental durante a gravidez, visto que sua contribuição tem como objetivo promover a saúde mental da gestante e do bebê.

A assistência psicológica às futuras mães favorece o acolhimento emocional da mãe pelo filho, auxilia na construção do vínculo entre eles, diminui a incidência de depressão pós-parto, além de ser uma oportunidade de esclarecimento de dúvidas e um espaço para o compartilhamento de experiências e sentimentos das gestantes nessa etapa importante de suas vidas.

A gravidez é um período de vivências emocionais intensas, vulnerabilidade emocional de todos envolvidos no processo. Requer novas atitudes, responsabilidades, amadurecimento e uma adaptação na identidade dos novos pais.

Existem várias formas de passar por essa etapa de vida, com menos ansiedades e preocupações. Para isso é importante cuidar do corpo e da mente. Procure o apoio de um profissional de sua confiança, para lhe ajudar a passar por essa etapa.

Se você deseja obter mais informações sobre o atendimento psicológico para gestantes, entre em contato através de (48) 9600-7424.